Yoga · Meditación · Respiración consciente

Regulación emocional y calma real, para personas, equipos y huéspedes.

Diez años acompañando procesos de bienestar en clases, cursos, talleres y retiros — de forma online y en hoteles y empresas de distintos países. Un método que conecta cuerpo, respiración y mente.

Un mismo camino, tres formas de recorrerlo

Empresas Bienestar corporativo y manejo del estrés para equipos.
Hoteles Experiencias wellness que distinguen tu propuesta de hospedaje.
Alumnos Clases, cursos y retiros para tu propio camino de bienestar.
Empresas
Bienestar corporativo

Equipos más presentes, resilientes y enfocados.

Programas de yoga, respiración consciente y meditación adaptados al entorno laboral que ayudan a reducir el estrés, fortalecer la concentración y desarrollar la resiliencia. Como resultado, los equipos mejoran su bienestar, favorecen un clima laboral más saludable, disminuyen el ausentismo y potencian su desempeño diario.

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    Agustina Ferrer practicando yoga
    Sobre mí

    Agustina Ferrer

    Fundadora de Deep Connection

    • I.Profesora de Hatha Yoga, programa de 500 horas — Sri Sri School of Yoga, con certificación del Quality Council of India (QCI) y de Yoga Alliance (EE. UU.).
    • II.Instructora de Ayur Yoga — Federación de Yoga de la República Argentina.
    • III.Instructora en técnicas de respiración consciente, meditación y desarrollo personal — Art of Living Foundation.
    • IV.Técnica Superior en Publicidad — Universidad del Este.
    • V.10 años enseñando clases, cursos, talleres y retiros en distintos países. Español e inglés.

    Mi camino comenzó en 2010 con el curso de El Arte de Vivir, donde aprendí la técnica de respiración Sudarshan Kriya. Esa experiencia transformó mi vida y despertó un interés genuino por el yoga, la meditación y la filosofía detrás de estas prácticas.

    Desde entonces enseño yoga, respiración y meditación a personas de distintas partes del mundo, a través de clases, cursos, talleres y retiros. También tengo el honor de dictar los cursos de El Arte de Vivir — las mismas herramientas que cambiaron mi vida — y tuve la bendición de viajar a India y encontrarme con mi maestro, Sri Sri Ravi Shankar.

    Viví en distintos países como Costa Rica y Colombia, donde enseñé yoga en hoteles, organicé mis primeros retiros y me acerqué a la naturaleza y al surf.

    Hoy mi propósito es compartir estas prácticas con la mayor cantidad de personas posible. Cuando aprendemos a regular el sistema nervioso, la mente se calma, el cuerpo se relaja y volvemos a sentirnos en casa dentro de nosotros mismos.

    Mi misión es acompañarte de vuelta a casa.

    Experiencia en hotelería

    Yoga y bienestar en espacios turísticos

    Enseñé yoga y meditación en hoteles de Costa Rica y Colombia, integrando prácticas de bienestar a la experiencia del huésped.

    Curso online

    Los Fundamentos del Yoga

    29.9 USD
    Pago único · 4 módulos · acceso online

    Un recorrido completo por el camino del yoga

    Yoga es mucho más que posturas de estiramiento, equilibrio y fuerza: es una disciplina completa que incluye respiración, meditación, inteligencia emocional y alimentación balanceada. Cuatro módulos para recorrer, a tu ritmo, los distintos caminos del yoga.

    • Filosofía de Patanjali (Yoga Sutras)
    • Meditación guiada
    • Clases de yoga completas
    • Técnicas de respiración
    • Guía de alimentación saludable
    • E-books complementarios
    • Relajación para dormir mejor
    • Un encuentro en vivo + asesoría personal
    Comprar el curso Consultar por clases en vivo
    Reseñas

    Lo que dicen quienes ya vivieron la experiencia

    Shanika Malcolm Shanika Malcolm

    "Realmente disfruté mucho la clase de yoga con Agustina. Disfruté la dinámica, los cantos, las técnicas de respiración y los movimientos que me trajeron de vuelta al momento presente junto con mi cuerpo. ¡Volveré!"

    Hugo Bonde Hugo Bonde

    "Practiqué yoga años atrás, pero con Agustina estoy experimentando otra dimensión. Cada clase es intensa y a la vez queda una sensación de paz y relajación que se nota en lo físico y en el descanso. Altamente recomendable."

    Zofia Kowalski Zofia Kowalski

    "Aprecio mucho esta maravillosa experiencia. Es la primera vez que estiro así mi cuerpo. Meditando me sentía en otro lugar, uno maravilloso y pacífico. Siento más energía positiva ahora. Gracias, Agustina."

    Andy Campilongo Andy Campilongo

    "Agustina tiene la combinación perfecta entre firmeza y dulzura. Una gran profesora, formada en una gran escuela de prestigio internacional."

    Contacto

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    Contame si buscás un programa para tu empresa, una experiencia de bienestar para tu hotel, o querés sumarte a una clase o retiro. Respondo personalmente.

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